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標(biāo)題: 蝦仁蛋炒飯 [打印本頁(yè)]

作者: oscar    時(shí)間: 2013-1-14 15:12
標(biāo)題: 蝦仁蛋炒飯


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制作過(guò)程:

1. 材料:蝦仁、火腿、菜心、雞蛋、剩米飯; 蝦仁用料酒、醬油、油、鹽腌制20分鐘。
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2. 雞蛋打散。
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3. 菜心、火腿切丁。
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4. 炒鍋下油燒熱,將雞蛋下鍋快速劃散后裝起備用。
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5. 用余油將蝦仁炒至變色后裝起。
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作者: oscar    時(shí)間: 2013-1-14 15:14
  6. 再加適量油燒熱,下入火腿丁翻炒。
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7. 再將菜心放入一起翻炒一下。
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8. 將剩米飯放入炒散。
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10. 加鹽調(diào)味即可。
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11. 裝盤。。。
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作者: 夜雨    時(shí)間: 2013-1-14 15:21
不錯(cuò),都流口水了
作者: 泰山之巔    時(shí)間: 2013-1-14 21:29
看來(lái)不錯(cuò)哦,應(yīng)該吃起來(lái)很香啊




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